教員紹介TEACHERS

准教授

友金 明香トモカネ サヤカ

SAYAKA TOMOKANE

  • スポーツ科学部　スポーツ科学科　健康科学コース
[専門分野]
健康づくり
体力学
[学位]
スポーツ健康修士
[最終学歴]
福岡大学大学院スポーツ健康科学研究科　スポーツ健康科学専攻

教育?研究業績ダウンロード

主な業績?著書?指導実績

?第3版健康運動指導士試験要点整理と実践問題（共著?文光堂出版?分担，p.177-199?2020年）
?AVRC会員を対象とした研究と十進への活用「AVRC会員と12分間走」．ランニング学研究，29(2),211-214,2018
?「体力若返り講座」の効果検証―健康維持?増進における高齢者の自立を目指して―．大阪体育大学紀要，47,55-69,2016
?実業団女子長距離選手における血液性状とCKとの関係について．至学館大学研究紀要，45,65-73,2011
?本学の健康スポーツ科学科女子大学生の体力特性について―運動部所属学生と無所属学生との比較から―．中京女子大学健康科学研究所年報，17,7-18,2010
?本学の健康スポーツ科学科女子大学生の体力特性について―同年代の一般女子との比較から―．中京女子大学健康科学研究所年報，16,9-18,2009
?１週間のフラバンジェノール摂取が若年男性の持久性運動中のエネルギー基質代謝に及ぼす影響．日本臨床生理学会誌，38(4),203-208,2008

雑誌
?春夏秋冬30km走！ランナーズ，45(5),31,2020
?朝スピード走は走力アップと減量に効果的．ランナーズ，45(2),48,2020
?科学と走るランニング第6回減量がタイム短縮の近道（実践例）．ランナーズ，43(6),99,2018
?12分間走距離からマラソン記録を予測する．Training Journal，37(6),24-27,2015
?科学の力で速くなる!!脂肪メラメラ?Ｗセット練習．ランナーズ，38(5)44-45,2013

学部 担当授業

体育学部
スポーツ測定評価
健康指導管理論
健康スポーツ実技B
運動プログラム作成法
健康運動指導演習

担当クラブ

陸上競技部　中長距離コーチ

最近の活動

日本体力医学会会員
日本体育学会会員
ランニング学会会員
財団法人　健康?体力づくり事業財団健康運動指導士資格
社団法人　日本スロージョギング協会認定　アドバンス資格
ランニング学会　CRIランニング指導員

関連サイト

○大体大先生リレーコラム～本物を学ぼう
「女性アスリートの健康管理」

学部?大学院SCHOOL / GRADUATE SCHOOL

▲